Всё о правильном питании - страница 2

Меня, Светлану Котенко, как сооснователя сервиса здорового питания заинтересовала популярность такого нестандартного соединения масел и кофе в контексте похудения, да еще и с таким названием (bulletproof — с англ. пуленепробиваемый) — и мы с командой решили исследовать эту тему.

Как пережить Новогодние и Рождественские Праздники и не набрать лишние килограммы? Советует основательница FoodEx Светлана Котенко.

В этот раз без простуд, ок? Предлагаем вам обойтись без температур и других болезненных симптомов, чтобы не пропустить все яркие события осени!

Мечтая быстро похудеть перед важным событием, девушки готовы идти на любые жертвы. Несколько дней голодания, исключительно белковый рацион и изнурительыне тренировки, чай и кофе для похудения, а теперь еще и детокс-диеты - всего лишь часть длинного списка, который тестирует на себе прекрасная половина человечества. Но в погоне за таким желанным "минусом" на весах, задумываетесь ли вы о том, какой вред наносите своему здоровью такими резкими изменениями в питании?

Мы раскроем всю правду о ДЕТОКСАХ, после которой, вы вряд ли захотите худеть такой ценой!

Для поддержания здоровья и хорошего самочувствия человек должен выпивать свою норму жидкости.  FoodEx добавил к своим рационам Wellness Water. Бутылочка чистой воды с натуральным освежающим вкусом - всегда с собой!

Все новое - хорошо забытое старое. Мы разработали рецептуру и сделали доступным для онлайн-заказа фито-чай на основе сбора отечественных лекарственных трав с добавлением натуральных специй.

Посещаете аэропорт чаще, чем спортзал? Счетчик бонусных миль зашкаливает? А может, впервые собираетесь в деловую поездку?  Стоит вопрос: как организовать свой режим питания в командировке и не набрать лишних кг? 

Бесконечные перекусы, малоподвижный образ  жизни, стрессы… рано или поздно дают о себе знать, в виде пары тройки лишних килограммов. Поход в спортзал остаётся в вечном «завтра», чему находится железное оправдание: не хватает времени. Что влечёт за собой неуверенность, комплексы, нервозность, стрессы и  в придачу ещё и  «букет» болезней. Пообщаемся о том, как сбросить лишний вес при сидячем образе жизни..

Придерживаетесь традиций, но желаете попробовать что-то новенькое? Приготовьте более здоровый вариант праздничной кутьи с полбой, орехами и ягодами годжи. Шеф-повар FoodEx поделился оригинальным рецептом....

В этом году откажитесь от скучных оливье и заливного. Угощайте гостей полезными праздничными блюдами от FoodEx: салат cевиче с лососем, грейпфрутом и сыром фета, киш-лорен с лососем (или индейкой) и лавандовый чизкейк. Легкие новогодние рецепты...