Блог о здоровом питании от лучших диетологов- страница 10

Поддерживать в период беременности нужный вес важно не только с эстетической точки зрения. На кону – здоровье мамы и малыша. Наталия Великая, диетолог-нутрициолог клиники ISIDA, о правильном питании для беременных. 

Наталия Федоренко - врач-терапевт, эндокринолог, диетолог сервиса FoodEx.

Какой шоколад полезнее? Как выбрать натуральный шоколад? Сколько можно съесть без вреда для здоровья и с чем его совмещать? Мнение диетолога.

Наверняка среди ваших подруг существуют примеры того, как приём ОК приводил к избыточной массе тела. С чем это связанно и стоит ли опасаться тем, кто планирует начать гормональную контрацепцию? 

С каждым годом всё больше специалистов в области питания склоняются к тому, что супы не являются обязательным блюдом (вопреки наставлениям мам и бабушек). Предлагаем вашему вниманию мнение врача-диетолога FoodEx, Наталии Федоренко.

Нам часто задают вопрос: “Почему в рационе FoodEx совмещены углеводы ( дикий рис, булгур, гречка) и белок (мясо, рыба)?”

Цінність часу в мегаполісі колосально висока. Розуміючи це, ми вирішили познайомитись ближче зі студією ЕМС-тренувань у Києві (електро-м’язова стимуляція). X-Wave обіцяють найкращі спортивні результати у найкоротший термін.

Беременность и материнство – самые важные этап в жизни каждой женщины. Как грамотно совместить растительную диету с планированием семьи?

Ранее мы уже рассказывали - зачем пить больше воды. А чтобы не забывать о водный режим, берите "на вооружение" 5 трюков от FoodEx

Бережете фігуру від хлібобулочних виробів? Маєте рацію! Досить багато упереджень склалося навколо локшини. Та чи всі вони виправдані?