12.09.2018
Марафон красоты от FoodEx и Piel сosmetics
Осень - сезон хандры и теплых пледов? Простуд и горячего чая? Грибов и моросящих дождей?... Мы превратим её в сезон красоты и уверенности! Команда FoodEx совместно с Piel Cosmetics приглашают вас принять участие в онлайн-марафоне #2weeks_beautychallenge
10.09.2018
Растяжка в удовольствие - 6 важных правил
Гибкость - отличное качество харатера, ума и тела. Растяжка помогает расслабить мышцы, снять напряжение после силовой тренировки. А чтобы избежать травм, нужно знать, как работают ваши мышцы, связки и сухожилия...
20.08.2018
Когда я поставила себе цель, пришли желаемые результаты: интервью с Мариной Лукьяновой
Марина Лукьянова, основатель спортивных лагерей Sportcamp, генеральный директор “Айфест” и амбассадор велосипедной марки Felt, рассказала о вело-спорте для женщин и своих спортивных целях. Почему важно рационально использовать ресурсы и чем измеряется счастье? Читайте в интервью...
15.08.2018
Меланин - зачем контролировать и что делать при его дефиците?
Дефицит меланина может стать причиной раннего старения кожи, седины и более серьезных проблем со здоровьем... Какими свойствами обладает вода AquaMelan, обогащенная меланином? И какие продукты стоит включить в свой рацион?
15.12.2017
О здоровом питании и будущем беговых клубов в Украине от олимпийской чемпионки
Интервью с Ириной Лищинской, серебряным призером Олимпийских Игр 2008 в Пекине и Чемпионата Мира 2007 в Осаке, основательницей бегового клуба Run Base Kyiv, спортивным директором компании Run Ukraine
19.12.2017
Закрепить полезную привычку - цель, дисциплина + 5 минут на мечту
Почему пробежки или занятия в зале с легкостью забрасываются и как этого избежать? Что помогает воплощать мечты в намерения, планы, действие и результат? Интервью с Людмилой Богуш-Данд, известным бизнес-тренером, учредителем тренинговой компании BogushTime (Украина) и BogushTech (США).
26.07.2018
Альпийские каникулы - презентация Австрийского Меню
Традиционную кухню Австрии сложно назвать диетической. Выпечка, десерты, жирные блюда из картофеля и мяса ... Но мы смогли адаптировать их под формат "healthy food" и сохранить при этом идентичность. Встречайте Австрийское Меню FoodEx!
12.07.2018
В погоне за ЗОЖ: кто лучше знает, что вам вредит?
Мы знаем, что ЗОЖ - это спорт, правильное питание, восьмичасовой ночной сон... Но всё перечисленное - лишь общепринятые рамки. Инна Тиховецкая рассказала о своих правилах ЗОЖ и техниках НЛП в формировании новых привычек.
16.05.2017
Кто первый по здоровому питанию в Луцке?
С первым региональным представительством в Луцке команда FoodEx познавала азы франчайзинга. Благодаря нашим партнерам, их опыту и огромному желанию открыть сервис доставки здорового питания, у нас все получилось. Давайте знакомиться с нашим первым франчайзи...
15.05.20018
Ночная жизнь гормонов - как сон влияет на снижение веса?
Когда мы высыпаемся, у нас прекрасное самочувствие, хорошее настроение и крепкий иммунитет. Чем грозит недостаток сна и как организовать свой отдых ночью, чтобы лишние кг ушли быстрее?
