close
close

Блог о здоровом питании от лучших диетологов- страница 6


blog

16.08.2017

Рецепты полезных блюд + рекомендации по здоровому питанию от FoodEx

В отличие от временных диет, правильное питание требует постоянной дисциплины, знаний и кулинарных навыков. Как легко организовать правильное питание и составить здоровое меню на неделю для похудения, эффективных тренировок и лечебного питания - читайте в блоге.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

10.08.2017

Как контролировать пульс при высокоинтенсивных тренировках?

Много людей практикуют эффективные интервальные тренировки для уменьшения веса - чередование аэробных и анаэробных нагрузок + работа на максимальном пульсе. Руслан Гайдай, спортивный эксперт FoodEx, рассказал в том, как подготовиться к таким тренировкам и  контролировать свой пульс.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

03.08.2017

Пищевая безопасность - как избежать отравлений летом?

Когда градус за окном бьёт все рекорды, возрастает риск подхватить кишечную инфекцию. Жара, влажность и несоблюдение простых правил пищевой безопасности часто приводят к неприятностям. Следуйте нашим советам, чтобы уберечь себя и близких!

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

02.08.2017

Где заказать здоровую еду для руководителя и коллег?

Здоровая еда помогает успешным бизнесменам быть в тонусе, успевать больше и оставаться "на гребне волны". Статусные люди скрупулёзны в еде. Ещё большие требования они выдвигают к обслуживанию и сервису, поскольку время = деньги.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

31.07.2017

Cбалансированное питание на каждый день

Полноценное питание – это сбалансированный рацион, который полон клетчатки, витаминов и минералов...

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

31.07.2017

Магазин здорового питания в Киеве

Какие преимущества у интернет- магазина программ здорового питания и как это работает? Рассказываем всё о процессе нашей работы. 

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

31.07.2017

Правильное питание — 5 простых шагов для цели

Как перейти на здоровое и сбалансированное питание, не придерживаясь при этом строгих и изнурительных диет? На самом деле это намного проще чем нам, зачастую, это кажется.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

26.07.2017

Еда для спортсменов

 Что нужно есть тем, кто активно тренируется и как сбалансировать свой диетический рацион. Давайте разберёмся в основах правильного питания для спортсменов.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

22.06.2017

Финишная прямая - что мешает сбросить последние лишние кг?

Когда дело доходит до финишных 3 кг, задача сбросить вес переходит в разряд экстра-сложных! Возможно, достигнуть заветной цели и разогнать метаболизм вам мешают несколько привычек...

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

02.06.2017

Чем перекусить на пляже без вреда для здоровья и фигуры?

Уже открыли пляжный сезон? Узнайте,  чем можно легко и безопасно перекусить на берегу, а какие продукты лучше сразу выложить из пляжной сумки!

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
Корзина
Следите за своим водным балансом!
Рекомендуем добавить минеральную воду к рациону FoodEx и мы доставим её вместе с заказом.
ВСЕГО: 0