Блог о здоровом питании от лучших диетологов- страница 8

Какие преимущества у интернет- магазина программ здорового питания и как это работает? Рассказываем всё о процессе нашей работы. 

Как перейти на здоровое и сбалансированное питание, не придерживаясь при этом строгих и изнурительных диет? На самом деле это намного проще чем нам, зачастую, это кажется.

 Что нужно есть тем, кто активно тренируется и как сбалансировать свой диетический рацион. Давайте разберёмся в основах правильного питания для спортсменов.

Когда дело доходит до финишных 3 кг, задача сбросить вес переходит в разряд экстра-сложных! Возможно, достигнуть заветной цели и разогнать метаболизм вам мешают несколько привычек...

Уже открыли пляжный сезон? Узнайте,  чем можно легко и безопасно перекусить на берегу, а какие продукты лучше сразу выложить из пляжной сумки!

Даже пышная грудь может потерять форму или уменьшиться в размерах после похудения. Давайте узнаем, что поможет сохранить и улучшить состояние главного женского достоинства?

До лета осталось всего ничего! И если у вас нет крестной-феи, способной взмахом палочки превратить целлюлит - в “персик”, животик - в кубики пресса, то заняться фигурой стоит уже сейчас. С чего начать подготовку к пляжному сезону?

Времена меняются, а традиция начинать май с пикника остается. В этом году у нас есть для 4 дня общения с природой в компании хороших друзей. А чтобы майские праздники не испортили фигуру, следуйте советам диетолога FoodEx.

Хотите блистать во всей красе в этот важный вечер? Не теряйте ни дня! Врач-диетолог FoodEx, Наталия Федоренко, расскажет о том, как безопасно подхудеть перед выпускным без голодовки и опасных для подростка диет.

Диетолог FoodEx не советует торопиться с весенними витаминами "с грядки". Вопреки ожиданиям, витаминов в них гораздо меньше, чем в грунтовых плодах. А вот риск избыточного содержания нитратов - очень высок!