
Пісне (веганське) меню для жінок - Миколаїв
5-разовий раціон харчування на день, що складається зі сніданку, другого сніданку, обіду, полуденку та вечері
Для жінок
-
Для чоловіків
-
Для жінок
1300-1400 калорій
-
1300-1400 калорій
-
1500-1600 калорій
-
1900-2000 калорій
Оберіть тривалість програми
Пробна програма
грн X 3 = 0 грн
5 днів
грн X 5 = 0 грн
-
Обрати іншу тривалість
-
Пробна програма
470 грн X 3 = 1410 грн
-
1 день
513 грн X 1 = 513 грн
-
3 дня
513 грн X 3 = 1539 грн
-
5 днів
513 грн X 5 = 2565 грн
-
14 днів
495 грн X 14 = 6930 грн
-
30 днів
470 грн X 30 = 14100 грн
-
Обрати іншу тривалість
-
Пробна програма
495 грн X 3 = 1485 грн
-
1 день
540 грн X 1 = 540 грн
-
3 дня
540 грн X 3 = 1620 грн
-
5 днів
540 грн X 5 = 2700 грн
-
14 днів
520 грн X 14 = 7280 грн
-
30 днів
495 грн X 30 = 14850 грн
-
Обрати іншу тривалість
-
Пробна програма
540 грн X 3 = 1620 грн
-
1 день
580 грн X 1 = 580 грн
-
3 дня
580 грн X 3 = 1740 грн
-
5 днів
580 грн X 5 = 2900 грн
-
14 днів
580 грн X 14 = 8120 грн
-
30 днів
540 грн X 30 = 16200 грн
-
Обрати іншу тривалість
-
Обрати іншу тривалість
-
Обрати іншу тривалість
Для жінок
-
Для чоловіків
-
Для жінок
1300-1400 калорій
-
1300-1400 калорій
-
1500-1600 калорій
-
1900-2000 калорій
Оберіть тривалість програми
Пробна програма
грн X 3 = 0 грн
5 днів
грн X 5 = 0 грн
-
Обрати іншу тривалість
-
Пробна програма
520 грн X 3 = 1560 грн
-
1 день
570 грн X 1 = 570 грн
-
3 дня
570 грн X 3 = 1710 грн
-
5 днів
570 грн X 5 = 2850 грн
-
14 днів
550 грн X 14 = 7700 грн
-
30 днів
520 грн X 30 = 15600 грн
-
Обрати іншу тривалість
-
Пробна програма
550 грн X 3 = 1650 грн
-
1 день
590 грн X 1 = 590 грн
-
3 дня
590 грн X 3 = 1770 грн
-
5 днів
590 грн X 5 = 2950 грн
-
14 днів
570 грн X 14 = 7980 грн
-
30 днів
550 грн X 30 = 16500 грн
-
Обрати іншу тривалість
-
Пробна програма
600 грн X 3 = 1800 грн
-
1 день
640 грн X 1 = 640 грн
-
3 дня
640 грн X 3 = 1920 грн
-
5 днів
640 грн X 5 = 3200 грн
-
14 днів
640 грн X 14 = 8960 грн
-
30 днів
600 грн X 30 = 18000 грн
-
Обрати іншу тривалість
-
Обрати іншу тривалість
-
Обрати іншу тривалість
Для тих, хто бажає збалансовано харчуватись за веганським меню, дбати про тіло, підтримувати оптимальну вагу або скинути зайві кілограми
+Wellness Water - пляшка води зі шматочками фруктів щодня
Замовлення на наступний день приймаються у Черкасах до 10:00 ранку, у Києві, Львові та Миколаєві — до 11-00 ранку, у Кривому Розі — до 12-00 дня.
Калорійність раціону: від 1300 до 2000 ккал
Раціон здорового харчування, який складається з 5 прийомів їжі — трьох основних та двох перекусів. Щодня у вас будуть наші нові та смачні страви. Ваше здорове харчування буде різноманітним та апетитним.
● Індивідуальна програма для жінок, що враховує правила та обмеження веганського меню + ваші особисті побажання, щодо раціону. Ми подбали про те, щоб ви отримували необхідні поживні речовини, клітковину, вітаміни та мінерали, залишалися енергійними та продуктивними і не набрали зайвих кг.
● Основу меню складають: різноманітні овочі, фрукти та корнеплоди, білки рослинного походження, складні вуглеводи, продукти, багаті жирними кислотами омега-3;
● Суперфуд щодня - насіння Чіа, кіноа, золотий льон, амарант, мікрогрін - вітамінно-мінеральні складові рослинного походження;
● Збалансована програма харчування "Веганське меню" виключає ймовірність нестачі білків - містить необхідну кількість білків рослинного походження;
● Збалансована програма харчування "Веганське меню" включає складні вуглеводи, які додають енергії та не впливають на вагу;
● 5-ти разовий збалансований раціон з урахуванням особистих побажань;
● Калорійність раціону розраховується лікарем-дієтологом в залежності від Ваших цілей - схуднути, набрати вагу або харчуватися збалансовано;
● Телефонна консультація лікаря-дієтолога по вибору програми харчування;
● Індивідуальний гнучкий графік доставки (ми підлаштуємося під Ваші відрядження і поїздки. Доставка може здійснюватися не щодня, а, наприклад, тільки в будні, Телефонуйте нам, узгодимо графік!
● Пам'ятайте про можливі наслідки неправильного харчування - нестача вітамінів та мінеральних речовин, погіршення стану м`язів, кісток, волосся, нігтів та шкіри, порушення обміну речовин, зайва вага;
● Смачне меню від шеф-кухаря - харчування за веганським меню може бути різноманітним та смачним!
● Вартість доставки у межах міста включена у вартість програми харчування. Та в окремих регіонах - розраховується індивідуально та сплачується додатково в залежності від адреси.
Зразкове меню на тиждень
- Понеділок
- Вівторок
- Середа
- Четвер
- П'ятниця
- Субота
- Неділя