Меню без мяса для похудения в домашних условиях на 1 неделю

Про книгу

Меню для самостоятельного приготовления блюд в домашних условиях, разработанное врачом-диетологом и шеф-поваром сервиса FoodEx для эффективной и безопасной потери веса. Рацион включает 5 приемов пищи, рассчитанный на 1200 ккал в день, что позволяет эффективно худеть в короткий срок без ущерба для здоровья & rsquo; я, поскольку содержит все необходимые микроэлементы для обеспечения полноценной работы организма.

 

Дополнительно представлены основные правила диетологии и таблица замещения продуктов для того, чтобы вы достигли лучшего результата максимально комфортно и с вкусовым удовольствием.

О авторов

С. Нестеренко - основатель FoodEx, сертифицированный weightloss-коуч
Н.Федоренко - врач-диетолог FoodEx с 10-ти летним практическим опытом в семейной медицине и диетологии

Формат: электронная книга

Цена:  200 грн