Меланін - навіщо контролювати і що робити при його нестачі?

Що ви знаєте про меланін? Вірно, цей пігмент впливає на відтінок шкіри, колір волосся і райдужної оболонки ока.   Але по факту, роль меланіну значно ширше:

- він захищає шкіру від впливу ультрафіолету;
- очищає організм від токсинів, шкідливих сполук і вільних радикалів (причина старіння клітин);
- перешкоджає розвитку деструктивних процесів в клітинах щитовидної залози, печінки, наднирників;
- відновлює внутрішні резерви організму і знижує негативний вплив стресів, інтоксикації.

Ми не будемо заглиблюватися в подробиці синтезу меланіну. Відзначимо головне - при деяких хронічних захворюваннях, порушенні обміну речовин, поганій екології і стресах може спостерігатися дефіцит меланіну.

Погодьтеся, будь-який житель мегаполісу відчуває на собі вплив цих негативних факторів.  Коли бити тривогу?

Симптомами дефіциту меланіну є:

-схильність шкіри до сильного почервоніння і висипань після сонячних ванн;
- рання сивина і зморшки;
- неприродна блідість шкіри і потьмяніла райдужка.

Наслідки тривалого дефіциту меланіну зовсім не радують ... Порушення гормонального фону, швидке системне старіння організму, перепади цукру в крові і різкий набір ваги, підвищений ризик хвороби Аддісона, Паркінсона. Стоп ... давайте розберемося...

Як тримати меланін в нормі?

Ми дізналися, що на українському ринку з'явилася вода, AquaMelan, яку випустив виробник високоякісного меланіну в Україні компанія Медіна+.  

Сама вода добувається з артезіанської свердловини глибиною 180 м. Лужний показник - рН 7,4 - ідеальний рівень pH для людського організму.

Воду AquaMelan збагачують водорозчинною формою Фітомеланін, яку отримують природним шляхом. Для цього використовують два джерела: гриб чага і Надсоніелла Нигра (Nadsoniella Nigra) і чорні дріжджі (єдине з тих, що вижило серед живих організмів в суворих кліматичних умовах Антарктиди).

Важливо відзначити, що меланін володіє ще однією властивістю — він структурує воду, наближаючи її до структури внутрішньоклітинної рідини. Така форма легко проникає в клітини, живить їх і не викликає набряків.

ЗАКАЗАТЬ ВОДУ

Наталія Федоренко, лікар-дієтолог FoodEx:

"Вода з меланіном, як будь-яка інша добавка, може прийматися курсами за показаннями лікаря. Вона має свої показання та протипоказання. Можливо для несистематично вживання".

А наша команда вже оцінила м'який смак і оригінальні високі пляшечки AquaMelan. 

А що додати в раціон?

Збалансоване харчування - основа балансу організму. К  . До продуктів, сприяючих на синтез меланіну відносяться:

- м'ясні субпродукти, печінка, язик;
- морська риба, креветки, кальмар;
- квасоля, авокадо, бурий рис;
- мигдаль, фініки, банани.

Обов'язково займайтеся спортом і повноцінно висипайтеся,  щоб гідно протистояти будь-яким повсякденним стресам. 

15.08.2018