(098) 112-13-38
(044) 390-35-60

UA RU
sandwich sandwich
cart 0
close
reccomend

Пляжний сезон для жінок

14 днів
5-ти разове харчування та 5 групових занять
8205 грн
21 день
5-ти разове харчування та 10 індивідуальних занять
14160 грн

Комплексний підхід для ефективного формування фігури перед відпусткою.


● Програма "Пляжний сезон" – програма підготовки тіла до відпустки від FoodEx та фітнес клубу для жінок La femme. Програма триває 14 днів або 21 день за вашим бажанням.


- програма “14 днів” включає – 14 днів 5-ти разового харчування з доставкою за програмою "Експрес-схуднення для жінок" та 5  групових занять з тренером в жіночому фітнес-клубі “La femme”.

- програма “21 день” включає – 21 день 5-ти разового харчування з доставкою за програмою "Експрес-схуднення для жінок" та 10 індивідуальних занять в жіночому фітнес-клубі “La femme” під пильним контролем тренера.

●  Для тих, хто хоче в найкоротший термін привести себе в форму, зменшити частку жирової маси і зміцнити м’язи.

●  Результат: підтягнуте тіло, мінус в об’ємах, блискучий вигляд, гарні фото у бікіні та чудове самопочуття!

● Тренування проходять у суто жіночому фітнес клубі “La femme” під пильним наглядом тренера.
За адресою вул. Старонаводницька 6-Б. Дізнайтесь більше на lfclub.com.ua.

● Меню "Експрес-схуднення для жінок" розроблене лікарем-дієтологом та протестоване тренерами фітнес клубу “La femme”.

●  Програма включає телефонну консультацію та підтримку лікаря-дієтолога. 

● Можливий гнучкий графік доставок (ми підлаштуємось під Ваші відрядження та  поїздки). Доставка може здійснюватись не щодня, а, наприклад, лише в будні. Телефонуйте - домовимось! 

● Враховані та збалансовані основні складові здорового способу життя – фізичні навантаження та харчування.

●  Програма  враховує фізіологічні особливості реакції організму на зміну в харчуванні та фізичних навантаженнях заради досягнення максимально ефективного результату в короткий термін.

●  Рекомендуємо 100% дотримуватись раціону харчування та тренуватися (не менше 3 занять в тиждень).

● Пам’ятайте, що наслідками неправильного харчування є зайва вага та ожиріння.  Це може стати причиною дисбалансу у гормональній системі, порушень менструального циклу, каменів у нирках,  проблем з хребтом та суглобами,  погіршення стану шкіри, волосся, нігтів. 

● Покращуйте самопочуття! Скинувши зайву вагу, ви знижуєте ризик серцево-судинних, онкологічних захворювань,  цукрового діабету, тощо.

● Не обмежуйте себе! Правильне харчування може бути різноманітним та смачним. В нашому сезонному меню вже більше 300 корисних страв від шеф-кухаря, лікаря-дієтолога та фітнес-тренера.

 

Денна норма БЖУ за програмою: білки 100-120, жири 40-45, вуглеводи 70-85

ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ

Зразкове меню на тиждень

  • Понеділок
  • Вівторок
  • Середа
  • Четвер
  • П'ятниця
  • Субота
  • Неділя
Скрыть текст
Кошик

Кошик

Слідкуйте за своїм водним балансом!
Рекомендуємо додати мінеральну воду до раціону FoodEx і ми доставимо її разом із замовленням.
ВСЬОГО: 0грн.