close
close
mainimg

Сила воли. Путь к власти над собой - рецензия на книгу от Ольги Лариной

Рекомендуемая книга:

Келли Макгонигал: «Сила воли. Путь к власти над собой»

Кто рекомендует:

Ольга Ларина, консультант в сфере PR и SMM

Для кого эта книга:

"Сила воли" - пожалуй, одна из главных книг для тех кто хочет становиться лучше, приобретать полезные привычки и делать свою жизнь прекраснее и гармоничнее.


Всегда проще браться за важные и сложные дела, когда знаешь, что воля подлежит такой же тренировке, как мышцы тела. А устоять перед искушением легче, когда понятен механизм работы дофамина. 

"Главная функция дофамина — заставить нас гнаться за счастьем, а не сделать счастливыми... Эволюции плевать на счастье, но она обещает его, чтобы мы боролись за жизнь."

После прочтения книги многие собственные поступки становятся понятнее. А значит, больше доверия к себе, принятия и веры в то, что вы точно сможете всё, что давно хотели!




15.01.2018

Поділитись з друзями:

Корзина
Следите за своим водным балансом!
Рекомендуем добавить минеральную воду к рациону FoodEx и мы доставим её вместе с заказом.
ВСЕГО: 0