close
close

Наш блог


blog

16.02.2018

6 составляющих счастливого образа жизни

Интервью с Сергеем Венгером, гуру маркетинга, со-основателем консалтинговой компании “WTF”, экс-СЕО группы компаний Дюна. Специально для проекта “Режим дня успешного человека” от команды FoodEx

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

19.01.2017

Принципы составления меню правильного диетического питания для похудения

С древнегреческого слово «диета» — образ жизни или правильное питание. Поэтому каждому, кто хочет вести здоровый образ жизни, не стоит слепо следовать инструкциям, ведь они редко бывают универсальными.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

25.01.2018

Здоровое и правильное питание – меню на неделю для похудения

Холодная погода наводит тоску? В морозные дни хочется побаловать себя чем-то вкусненьким, поболтать за чашечкой кофе с тёплой булочкой в кафе.  Подождите, а как же красивая и стройная фигура?

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

22.01.2018

Как правильно питаться, чтобы набрать вес

Чрезмерная худоба может казаться такой же непривлекательной, как и лишние килограммы. К тому же, недостаток веса может служить показателем целого ряда скрытых заболеваний. 

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

26.01.2018

Дробное питание для похудения: меню на день

Столкнувшись с проблемой лишнего веса, вы раздумываете над тем как быстрее похудеть. Существует множество способов избавиться от лишних кг, но при этом  стоит обращать внимание не только на состав пищи, но и на режим питания.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

18.01.2017

Простые рецепты блюд здорового питания

Многие люди не придают большого значения тому. Они едят, потому что им кажется, будто питаться правильно — это сложно, дорого и невкусно. Попробуйте низкокалорийные блюда здорового питания, следуя простым рецептам.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

15.01.2018

Сила воли. Путь к власти над собой - рецензия на книгу от Ольги Лариной

"Сила воли" - пожалуй, одна из главных книг для тех кто хочет становиться лучше, приобретать полезные привычки и делать свою жизнь успешнее и гармоничнее.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

10.01.2018

Как вернуться в форму после праздников?

Новогодние праздники сказались не только на балансе банковской карты. Состояние здоровья после недели застолий и корпоративов также оставляет желать лучшего. Какие продукты помогут вернуться в форму?

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

13.12.2017

Как составить план на новый год, чтобы все задуманное сбылось?

В декабре многие подводят итоги и ставят грандиозные цели на новый год. Здоровое питание, бассейн, спортзал, утренние пробежки и йога...  Как составить план на новый год, чтобы все задуманное сбылось?  Воспользуемся советами психолога.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

11.12.2017

Как втиснуть спорт и правильные привычки в свой рабочий график?

Интервью с Владимиром Зякуном, специалистом по коммуникациям, переплывшим Босфор и преодолевшим Oceanman, специально для проекта “Режим дня успешного человека” от команды FoodEx.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ

Корзина

Следите за своим водным балансом!
Рекомендуем добавить минеральную воду к рациону FoodEx и мы доставим её вместе с заказом.
ВСЕГО: 0