(098) 112-13-38
(044) 390-35-60

ua
sandwich sandwich
close
Контакты:

info@foodexhub.com.ua

(098) 112-13-38

(044) 390-35-60

Написати нам:
viber-logo telegram-logo
cart 0
close
close
Куди ви зливаєте енергію, навіть не підозрюючи цього?

Куди ви зливаєте енергію, навіть не підозрюючи цього?

Ти часто втомлюєшся, не можеш довести свої справи до кінця, немає сил на початок чогось нового, поганий настрій, є апатія, важко прокидаєшся — це про тебе? Наш партнер Маруся Бондаренко — засновник освітньої платформи для дівчат і автор блогу про жіноче натхнення та реалізацію — розповість, куди дівається ваша енергія та як поновлювати. 

Останні 2 роки Марія активно вивчає тему енергії, як ми нею наповнюємося і куди зливаємо. Тож будемо розбиратися.

Маруся Бондаренко

Існує 4 форми енергії:

 

- ментальна енергія,

- емоційна енергія,

- фізична енергія,

- духовна енергія.

 

І в кожній з них є як джерела наповнення, так і моменти зливу. Як зрозуміти, що ти зливаєш енергію і куди саме відбувається злив?

- Ментальна енергія:

• негативні думки

• порівняння себе з іншими

• оцінка подіям, по типу це добре, а це погано

• плітки

Ментальна енергія

- Емоційна енергія:

• образи

• страхи

• почуття провини

• почуття обов'язку

• звинувачення

• скарги і ниття

Емоційна енергія

- Духовна енергія:

• неусвідомленість у діях і думках

• позиція жертви

• пошук відповідей зовні, а не всередині

• тотальний контроль і недовіра

• режим білки в колесі, метушня

Духовна енергія

- Фізична енергія:

• погана їжа

• руйнуючі харчові звички

• алкоголь

• відсутність спорту

• поганий сон

• шкідливі звички

• поганий водний режим

Фізична енергія

Для себе Марія визначила, що фізична і ментальна енергія найсильніші, вони максимально впливають на продуктивність, настрій, стан і результати.

Марія переглянула своє харчування, свої харчові звички і зрозуміла, що це величезний ресурс для досягнення своїх цілей та реалізації своїх мрій. А через нестабільний графік, малу кількість часу на готування — цей ресурс зливається.

Яке рішення було знайдено?

Марія додала до свого графіку тренування і замовила програму харчування у FoodEx.

Як результат:

• економія часу

• якісна, смачна і свіжа їжа кожен день

• високий рівень енергії

• краща продуктивність і більше результатів

FoodEx

Тому ми разом з Марією рекомендуємо переглянути, куди і на що ви сьогодні зливанн енергію і чому на життя мрії не вистачає сил! Якщо проблеми з фізичною енергією — FoodEx з радістю вам допоможе!

Обрати раціон




Поділитись з друзями:

Вас може зацікавити

Детальніше
Детальніше
Детальніше
Кошик

Рекомендуємо додати мінеральну воду до раціону FoodEx і ми доставимо її разом із замовленням.
ВСЬОГО: 0