Доставка здорового питания во Львове | Заказать доставку правильного питания от FoodEx
  • UA
  • EN
  • RU
  • 0
    Сбалансированные рационы под ваши цели и предпочтения

    Заботимся о вашем ежедневном питании, помогаем экономить время, улучшить физическое и ментальное здоровье

    Программы питания

    Активное настроение. Качественная жизнь

    Программы питания

    Ежедневно вас ждет разнообразное уникальное меню, которое не повторяется в течение 22 дней

    Приклади раціонів здорового харчування на цілий день

    1 день Завтрак. Яичный ролл с авокадо и томатами яйцо куриное, молоко, оливковое масло, авокадо, помидор, сыр Маскарпоне, салат Айсберг, помидор Черри, кунжут черный, базилик, вода питьевая, соль

    Ккал - 410 Б - 18,27 Ж - 33,2 У - 7,93

    Соленый завтрак на основе яиц станет источником незаменимых аминокислот. Присутствие полезных жиров даст насыщенность, овощи обеспечат ваш микробиом клетчаткой. Такое блюдо снижает гормон голода и повышает гормон сытости на долгое время, уменьшает риски скачков сахара, способствует похудению.

    Фото 1
    Фото 2

    1 день: Второй завтрак. Сырники с изюмом и облепихой сыр кисломолочный 5%, мука цельнозерновая, яйцо куриное, изюм, облепиха, сметана, мед, мята, подсолнечное масло

    Ккал - 250 Б - 14,35 Ж - 11,54 У - 21,19

    Это блюдо позволит зарядиться энергией на оставшийся день. Второй завтрак – это идеальное время для того, чтобы насладиться этой комбинацией вкусов. Сырники содержат 5% сыр, вместо сахара мы используем мед. Составляющие блюда полезны для строительства мышц и поддержания костей, содержащих полезные бактерии, важные для работы желудочно-кишечного тракта.

    Фото 1
    Фото 2

    1 день: Обед. Куриное филе со-вид с оливковым тапенадом. Рис допущен с овощами куриное филе совид, оливковый тапенад, микрогрин, клюква суши, рис бурый, кукуруза, горошек зеленый, перец болг., перец ч\м, петрушка, соль

    Ккал - 531 Б - 44,89 Ж - 19,72 У - 42,43

    Сбалансированный обед будет регулировать ваш аппетит в течение дня. Метод приготовления со-от позволяет сохранить все полезные свойства продуктов. Кушанье содержит много здоровых мононенасыщенных жиров, высококачественный белок, является источником антиоксидантов и сложных углеводов. Содержит куриное мясо, поэтому подходит для следящих за весом людей.

    Фото 1
    Фото 2

    1 день: Ужин. Голубой тунец в кисло-сладком соусе. Печеные овощи с амарантом тунец филе, кабачок сезонный, перец болг., гриб вешенка, кукурузные кочаны-мини, крупа амарант, семена льна, масло оливковое, укроп, соус кисло-сладкий к тунцу, микрогрин

    Ккал - 478 Б - 37,4 Ж - 24,72 У - 22,69

    В этой тарелке гармонично сочетание омега-3 жирных кислот, витаминов В, белка и клетчатки. Печеные овощи сохраняют большинство своих витаминов и минералов, легко усваиваются. Амарант является полноценным источником белка и идеально подходит для вегетарианцев. Этот суперфуд делает вкус блюда изящным и деликатным.

    Фото 1
    Фото 2

    2 день: Завтрак. Киноа с овощами, яйцом и брынзой киноа белая, яйцо куриное, кабачок, перец болгарский, сыр брынза, курага, масло оливковое, микрогрин, шафран суши, соль

    Ккал - 336 Б - 19,83 Ж - 20,78 У - 31,91

    Этот завтрак подходит для того, чтобы начать день с сытной, но не калорийной пищи. Высокое содержание клетчатки, многие белки, здоровые жиры, антиоксиданты. Благодаря питательным свойствам всех компонентов блюдо является отличным вариантом для энергетического заряда на целый день. Идеально подходит для тех, кто хочет сберечь нормальный вес.

    Фото 1
    Фото 2

    2 день: Второй завтрак. Панакота молоко, сыр Маскарпоне, сливки, мед, желатин, черная смородина, вода питьевая, сироп лаванды

    Ккал - 323 Б - 10,16 Ж - 21,44 У - 22,22

    В небольших порциях этот десерт является приятным дополнением к здоровому рациону. Вместо сахара используем мед. Панакота полезна для суставов и пищеварительной системы, ягоды насыщают организм витаминами и антиоксидантами. Помимо наслаждения для любителей сладкого, блюдо будет способствовать настройке на продуктивный день.

    Фото 1
    Фото 2

    2 день: Обед. Митболы с индейкой в ​​сливочном соусе. Птитым с овощами бедро индейки, капуста брокколи, капуста цветная, соус сливочный, яйцо куриное, чабрец (тимьян), масло оливковое, соль, птицим, масло сливочное

    Ккал - 652 Б - 39,5 Ж - 32,44 У - 49,19

    Питательный состав этого обеда снабдит ваш организм энергией на длительное время. Здесь значительное количество растительных и животных белков, витамины группы В, микро и макроэлементы. Легкое и деликтное блюдо нормализуют работу нервной, сердечно-сосудистой системы, способствуют нормальной работе кишечника, улучшают состояние волос, ногтей и кожи.

    Фото 1
    Фото 2

    2 день: Ужин. Утиная грудка со-вид с соусом из маракуи. Стручковая фасоль в азиатском стиле утиная грудка, масло оливковое, стручковая фасоль целая, шампиньоны, соус из маракуи, чабрец (тимьян), помидор Черри, вишня, масло кунжутное, соус Терияки, кунжут белый, корень имбиря, соль

    Ккал - 478 Б - 21,73 Ж - 35,49 У - 13,71

    Такой вкусный ужин придаст ощущение приятной сытости без перегрузки организма тяжелыми калориями. Сбалансированное сочетание продуктов поможет поддерживать здоровье сердца, пищеварение и иммунную систему. Метод приготовления со-от позволяет сохранить мясо сочным и нежным без добавления большого количества жира.

    Фото 1
    Фото 2

    Экономия времени на готовку. Качественная жизнь

    FOODEX подходит:

    Занятым людям, предпринимателям
    Занятым людям, предпринимателям

    Так заняты, что некогда поесть? Ничего, не отвлекайтесь, еду мы привезем в удобной упаковке и по нужному адресу.

    Тем, кто имеет пищевые ограничения
    Офисным работникам и фрилансерам

    Зачем тот фаст-фуд, когда есть вкусная, полезная альтернатива, которая к тому же всегда под рукой?

    Если вы хотите скорректировать вес
    Если вы хотите скорректировать вес

    Оставьте подсчет калорий нам! В наших меню точный баланс КБЖУ, а также широкий выбор программ для коррекции веса.

    Сторонникам ЗОЖ
    Сторонникам ЗОЖ

    Потребляйте полезные сбалансированные блюда из свежайших продуктов, приготовленных безопасным способом.

    Тем, кто имеет пищевые ограничения
    Тем, кто имеет пищевые ограничения

    Выбирайте специальные программы: Стол №5, "Сахарный диабет", рацион без глютена, лактозы, сладкого и т.д.

    Кто не любит или не имеет времени готовить
    Кто не любит или не имеет времени готовить

    Спокойно решайте свои повседневные дела, а вкусную и полезную еду приготовим и привезем мы.

    Здоровая еда. Качественная жизнь

    Что такое FOODEX?

    22 программы питания с детально посчитанными ккал и БЖУ врачом-диетологом, профессиональная команда поваров, заботливые клиент-менеджеры и проворные курьеры

    Foodex
    -15%

    Дарим скидку до 15%

    На первый рацион питания от 3 дней.

    Получить бесплатную консультацию

    Оставьте свой контакт, - наш менеджер свяжется с Вами и ответит на все интересующие вопросы.









      Можно ли изменить программу питания?

      Да, вы можете перейти на другую программу. Остаток оплаты будет пересчитан с учетом новой стоимости. Наш менеджер поможет с выбором.

      Я буду есть одни и те же блюда?

      В наших программах питания рацион на день не повторяется в течение 22 дней. Если заказанная вами программа длится больше, чем 22 дня, повторение некоторых блюд возможно.

      Можно ли заказать меню на день без завтрака, обеда или ужина?

      Мы все же предлагаем полноценный сбалансированный рацион на день, который включает 4 или 5 приемов пищи. Согласуйте непосредственно ваше пожелание с нашим менеджером по заботе о клиентах для возможной адаптации рациона.

      В Индивидуальной программе питания будут готовить именно те блюда, которые я захочу?

      Индивидуальная программа питания от FOODEX - это адаптация одной из наших программ к потребностям клиента (аллергия на продукт, непереносимость, рекомендации врача) методом исключения списка продуктов из рациона. Всего у нас более 20 программ, все они разработаны врачом диетологом-эндокринологом и имеют наилучший баланс КБЖУ. Поэтому мы обязательно найдем вместе гибкое решение.

      Что делать, если у меня аллергия \ предписания врача \ не любовь к определенным продуктам?

      Обязательно сообщите менеджеру по заботе о клиентах об аллергии на продукт, пищевой непереносимости или просто нелюбви к определенному продукту. Мы исключим его из вашего меню в рамках индивидуальной программы.

      Как мне выбрать программу питания?

      Программы питания FOODEX отличаются по назначению и калорийности. Есть программы для похудения, набора веса, сбалансированного питания и рациона по назначению врача или по состоянию здоровья. Лучше всего правильно подобрать программу питания поможет менеджер по заботе о клиентах.

      Есть ли у вас скидки?

      Имеем широкую программу лояльности. Переходите по ссылке, чтобы узнать больше.

      А как, собственно, выглядят ваши рационы и что я получу "на руки"?

      Каждый день Вы будете получать рацион в термо-сумке или пакете (по Вашему выбору). Вместе с едой на день, Вы получаете меню-вкладыш с названием блюд, перечнем использованных продуктов, количеством БЖУ по каждому блюду отдельно и общей на день; одноразовые столовые приборы, соль и салфетки.

      Можно ли разогревать блюда в контейнерах, в который приходит рацион?

      Наши пищевые контейнеры можно разогревать в микроволновой печи после удаления верхней прозрачной пленки или в духовом шкафу при температуре до 90 градусов или по желанию выложите в подходящую посуду.

      Ваши лотки из-под еды пластиковые. Как их утилизировать правильно?

      Мы забираем на утилизацию пластиковые контейнеры от наших блюд. Также Вы можете их сдать самостоятельно. Узнать, как это сделать, Вы можете по ссылке: https://foodexhub.com.ua/blog/foodex-zabiraye-na-pereroblennya-svij-plastikovij-posud

      На какой срок можно оформить заказ?

      Заказ можно оформить на любой срок, начиная от 1 дня. Но учитывайте, что при заказе на больший срок, цена за один рацион будет выгоднее.

      Можно ли "заморозить" свою программу питания?

      Да, можно приостановить доставку рационов питания и возобновить в любое удобное для вас время. Мы понимаем насколько динамичной и непредсказуемой является современная жизнь, поэтому с радостью пойдем вам на встречу и оптимизируем график доставок. Но учитывайте, что для отмены доставки на завтра стоит предупредить менеджера о своем решении до 11 утра текущего дня.

      В каких городах вы работаете?

      Доставка доступна бесплатно в Киеве и Львове, а также в некоторых пригородах Киева и Львова. Советуем уточнить у менеджера по заботе о клиентах, какой будет стоимость доставки по вашему адресу в пригороде (менеджер предоставит точные названия).

      Что делать, если не могу забрать заказ?

      До 11:00 текущего дня мы успеваем отменить доставку на завтра. Или свяжитесь с нашим менеджером по заботе о клиентах и он поможет найти лучшее решение.

      В какое время осуществляется доставка?

      Доставка осуществляется утром с 6:00 до 10:00 в диапазоне 1ч (например, с 7:30 до 8:30). Если вам нужно привезти рацион в более точный 15-минутный промежуток времени, вы можете воспользоваться опцией "точная доставка". Стоимость сервиса точной доставки - 100 грн.

      Насколько заблаговременно надо оформлять доставку рациона?

      Для заказа рациона на следующий день, нужно оформить заказ у нашего менеджера или на нашем сайте до 11.00 предыдущего дня. Заказы, оформленные после 11.00 могут быть доставлены через день.

      Как часто вы доставляете рационы?

      Доставка дневного рациона осуществляется 1 раз в день ежедневно утром с 6 до 10:00 утра в часовом диапазоне (например, с 7:30 до 8:30). Доставка в точное время (диапазон 15мин) оплачивается отдельно в размере 100 грн.

      Сколько стоит доставка?

      Стоимость доставки рационов FOODEX по Киеву и Львову бесплатная. Стоимость доставки в пригородах Киева и Львова уточняется индивидуально у клиент-менеджера и зависит от адреса. Стоимость доставки Smart-lunch по Киеву и Львову - 60 грн., при доставке от 3-х рационов на один адрес доставка - бесплатно.

      Как можно оплатить заказ?

      Есть несколько вариантов для оплаты заказа: 1.при оформлении заказа на сайте с помощью платежной системы; 2. по реквизитам предоставленным Вам клиент-менеджером или в письме подтверждения заказа; 3. наличными курьеру при получении первой доставки.

      Могу ли оплатить при получении наличными/картой?

      При получении доставки возможно оплатить курьеру только наличными. Если хотите оплатить на карту - то клиент-менеджеры предоставят вам реквизиты.

      Есть ли возможность оплатить онлайн?

      Онлайн заказ можно оплатить через платежную систему на сайте или по реквизитам.

      При каких условиях возможен возврат средств?

      Вы имеете возможность вернуть средства за неиспользованные дни питания. Каждый запрос рассматривается индивидуально.

      Полезная информация. Качественная жизнь

      Получить бесплатную консультацию

      Оставьте свой контакт, - наш менеджер свяжется с Вами и ответит на все интересующие вопросы.

      Нажимая кнопку «Оставить заявку», вы соглашаетесь с Правилами обработки персональных данных.

      *Мы не передаем Ваши данные третьим лицам, а используем их только для обеспечения надлежащей связи с Вами.







        FoodEx – доставка здоровой еды для правильного питания во Львове

         

        Чтобы чувствовать себя хорошо, поддерживать свое здоровье и внешний вид, иметь крепкий иммунитет и не иметь проблем с лишним весом, однозначно необходимо следить за своим питанием. Правильный здоровый рацион — это большая часть усилий, необходимых для поддержания стабильного самочувствия. Наш организм ежедневно должен получать определенное количество витаминов и минералов, белков, жиров и углеводов. Конечно, основной источник всех питательных веществ — это еда. И от того, насколько правильно и сбалансированно вы питаетесь, зависит, сколько необходимых полезных веществ вы получите.

        Однако в наше время очевидно, что большинство людей не придерживаются здорового питания и питаются фастфудом, оправдывая это занятостью на работе или другими делами. Согласитесь, это действительно весомый аргумент, но не стоит отказываться от возможности совместить важное и неотложное с полезным.

        Команда FoodEx проанализировала текущую проблему и предлагает вам отличное решение — услуги доставки здоровой еды на дом, в офис и куда угодно во Львове.

        Доставка правильного питания — удобно и вкусно
        Теперь всем занятым людям и офисным сотрудникам не придется есть фастфуд, ограничиваться перекусами или тратить время на планирование своего питания, ведь с помощью доставки здорового питания от FoodEx все эти проблемы решаются мгновенно. Теперь не нужно думать, что съесть на обед и как это предварительно упаковать и транспортировать. Мы всё продумали за вас.

        Сервис доставки здоровой еды — это:
        1. разнообразная, очень вкусная и полезная еда, приготовленная по рецептам ведущих диетологов;
        2. возможность выбора индивидуального рациона питания и точный подсчет калорий в зависимости от этого;
        3. экономия ваших денег — готовые комплексы из 3, 4, 5 приемов пищи покупать гораздо выгоднее;
        4. экономия вашего времени — вам не придется готовить еду во время или после тяжелого рабочего дня, можно просто заказать готовые комплексы питания.

        Преимущества правильного питания с доставкой
        При соблюдении режима правильного питания важна систематичность приема пищи, поэтому доставка здоровой еды — это отличная возможность:
        - выбрать индивидуальную программу для набора массы, быстрого похудения или плавной потери веса;
        - составить план питания для спортсменов и тех, кто придерживается активного образа жизни;
        - подобрать вегетарианское или веганское меню;
        - составить рацион для беременных и кормящих женщин;
        - подобрать питание для тех, кто придерживается безлактозной диеты;
        - заказать комплексы для коррекции уровня энергии и восстановления обмена веществ с учетом нормы калорий в день.

        FoodEx — это ваш идеальный рацион с меню из более чем 1,5 тысяч разнообразных, оригинальных, питательных и вкусных блюд, приготовленных из свежих и натуральных продуктов, тщательно отобранных и прошедших контроль качества.

        Для кого предназначена доставка здорового и диетического питания?
        Сбалансированное правильное питание, конечно же, полезно для любого организма, но есть те, для кого это жизненная необходимость. Правильное или диетическое питание необходимо:
        - людям, желающим экстренно или плавно изменить показатели веса и улучшить форму;
        - спортсменам (начинающим и профессионалам), которым необходимо соблюдать специальный диетический рацион;
        - людям, перенесшим операции, которым требуется строгое послеоперационное питание;
        - людям с проблемной кожей, волосами, ногтями;
        - людям с хроническими заболеваниями ЖКТ, а также с диабетом;
        - тем, кому необходимо очистить организм от лишнего;
        - веганам и вегетарианцам;
        - беременным женщинам и кормящим матерям.

        Доставка и стоимость
        Заказать доставку правильного питания «на завтра» во Львове можно до 12:00 текущего дня. Приготовление еды начинается сразу после оформления заказа. Оформить заказ можно по телефону, через SMS или по электронной почте, используя контакты, указанные на сайте FoodEx. Заявки принимаются с 09:00 до 12:00 ежедневно.

        Курьерская доставка во Львове выполняется ежедневно с 07:00 до 10:00 в удобное время, согласованное с заказчиком. Доставка включена в стоимость заказа, но если необходима точная доставка к определенному времени, стоимость составит 100 грн. Доставка за пределы Львова оценивается с учетом расстояния, которое преодолел курьер, в индивидуальном порядке.

        Стоимость доставки здорового/диетического питания ниже, чем в ресторане или кафе среднего класса. Она формируется с учетом:
        - работы диетолога;
        - затрат на закупку продуктов;
        - оплаты труда профессиональных поваров;
        - упаковки для еды;
        - процесса доставки.

        Оплатить можно несколькими способами, клиент выбирает удобный для него вариант:
        - при получении заказа наличными;
        - переводом на указанные реквизиты;
        - онлайн на сайте с помощью платежной системы.

        FoodEx во Львове — идеально для тех, кто постоянно занят, но хочет питаться вкусно и правильно!