close
close

Режим дня успішної людини - проект від команди FoodEx


blog

Интервью с психологом Верой Романовой: наш лишний вес — это барьер между нашим внутренним и внешним миром

А правда, что худеть нужно не только с правильной едой, но и с правильными мыслями? О питании и мышлении, которые способствуют сбросу веса мы поговорили с Верой Романовой, практикующим психологом, экспертом по разработке и внедрению управленческих инноваций в бизнесе, телеведущей Нового канала (“Эксы”) и эксперта ТВ-шоу (“Касается каждого”, т/к “Украина”).

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

26.09.2019

О культуре сна в современном мире: когда лечь спать, чтобы проснуться и быть счастливым?

Про сон есть очень много информации в интернете. Но как знать, насколько эти суждения и советы профессиональны? Как понять, где правда, а где неправда и действительно ли веточка лаванды под подушкой поможет вам выспаться? Обо всех законах сна нам посчастливилось поговорить с руководителем Лаборатории сна сомнологом Юрием Погорецким.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

21.07.2019

Здоровый режим - как это по-научному? Интервью с Ольгой Масловой

Клеточный биолог, сооснователь Nobillitet, тренер "Школы Долголетия" - Ольга Маслова - об осознанном отношении к здоровью, научных открытиях, заслуживших “нобелевку” и  простых правилах питания музы. 

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

16.08.19

Anti-Aging медицина - как это работает в Украине? Интервью с Андреем Примаком

Андрей Владимирович Примак - терапевт, член Института Функциональной медицины (США), основатель Клиники Святого Дамиана Целебника - о том, как продлить молодость и встретить старость в светлом уме и добром здравии. Как прожить больше 100 лет.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

01.07.2019

Здоровые привычки - как работает магия нейрофизиологии? - интервью с Виктором Комаренко

Виктор Комаренко - ученый-физиолог, кандидат биологических наук, преподаватель и сооснователь компании Beehiveor - о формировании полезных привычек, прокрастинации и мотивации, режиме сна и дефолтных системах мозга. Магия ежедневных изменений и реальные преображения.  

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

24.05.2019

Как начать бегать и правильно восстанавливаться - интервью с Оксаной Соколовой

Основатель бегового клуба Voda Team и мама троих детей, Оксана Соколова, рассказала о том, как планирует свой день и рацион по системе 16/8. Дала несколько советов начинающим бегунам и поделилась секретами восстановления...

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

28.03.2019

Роман Тугашев: о толерантности - основе здорового общества и главных food-трендах страны

Почему реальная жизнь не похожа на ванильные инстаграм-сторис? Какие тренды, включая здоровое питание, актуальны на глобальном рынке? Что “вкусного” появится в Украине в ближайшее время? Читайте интервью с Романом Тугашевым...

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

18.02.2019

Про комплименты миру, бег и здоровые штуки - интервью с Николаем Ахтырским

Со-основатель SHTUKI.UA, менеджер программы TEDxKyiv, профессиональный коуч и член Intercontinental Coach Federation - Николай Ахтирський - о философии бизнеса, тренировках для мозга, систему питания и здоровые привычки, подсмотренные в путешествиях.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

13.12.2018

О женском здоровье, счастье и реализации - интервью с Наталией Лелюх

Известный акушер-гинеколог, основательница "Женского Клуба" и писательница Наталия Лелюх стала новой героиней проекта "Режим дня успешного человека".  О секретах здоровья и правилах классного секса, формуле стройности и реальных причинах лишнего веса, а также о балансе и самореализации читайте далее...

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
blog

12.10.2018

Как реформировать свой образ жизни? - интервью с Еленой Макеевой

Все обсуждают государственные реформы. Но остаемся ли мы столь же критичны к своим “зрадам” и “перемогам”, когда пробуем новую диету или начинаем бегать по утрам? Мы пообщались с Еленой Макеевой о личных реформах, регулярных пробежках и удовольствии от здорового образа жизни.

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ
Корзина
Рекомендуем добавить минеральную воду к рациону FoodEx и мы доставим её вместе с заказом.
ВСЕГО: 0