(098) 112-13-38
(044) 390-35-60

ua
sandwich sandwich
close
Контакты:

info@foodexhub.com.ua

(098) 112-13-38

(044) 390-35-60

Написати нам:
viber-logo telegram-logo
cart 0
close
close

Все про правильне харчування


Бюджетне правильне харчування

Бюджетне правильне харчування

Щоб наочно показати вам доступність правильної збалансованої їжі, і підтвердити наявність достатку корисних бюджетних продуктів на полицях ваших магазинів, давайте розглянемо детальніше їх позиції.

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
10 кроків: з чого почати правильне харчування?

10 кроків: з чого почати правильне харчування?

10 етапів підготовки та планомірного впровадження правильного харчування у ваше життя без шкоди для організму. Можливості схуднення, режими харчування та багато іншого.

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
Куди ви зливаєте енергію, навіть не підозрюючи цього?

Куди ви зливаєте енергію, навіть не підозрюючи цього?

Ти часто втомлюєшся, не можеш довести свої справи до кінця, немає сил на початок чогось нового, поганий настрій, є апатія, важко прокидаєшся — це про тебе? Наш партнер Маруся Бондаренко — засновник освітньої платформи для дівчат і автор блогу про жіноче натхнення та реалізацію — розповість, куди дівається ваша енергія та як поновлювати.

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
Як змінити свої харчові звички?

Як змінити свої харчові звички?

Звичка — це неусвідомлене, те, що ми робимо на автоматі. Наприклад, це такі буденні речі, як чищення зубів вранці або пристебнутися, сідаючи в автомобіль. Більшості з цих звичок ми не віддаємо звіту. Саме цей несвідомий фактор і є тією складністю, яка не дозволяє вам легко і просто змінити цю звичку в результаті.

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
Чому дієти не працюють? Їмо, щоб худнути!

Чому дієти не працюють? Їмо, щоб худнути!

Дієта не зменшує масу вашого тіла надовго. Після дієт ваші ненависні +2+3 кг не просто до вас повертаються, а ще й подвоюються. Чому це відбувається та що робити?

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
Дієта щастя: всього 4 компоненти, щоб стати щасливою людиною

Дієта щастя: всього 4 компоненти, щоб стати щасливою людиною

Про біологію нашого тіла. Та про процеси і фактори, які роблять нас щасливими. Що нам їсти і чим займатися, щоб залишатися завжди задоволеними? Давайте розбиратися, адже все досить просто.

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
Причини зривів і переїдання, що заважають схуднути, про які ти не знала

Причини зривів і переїдання, що заважають схуднути, про які ти не знала

Тема зривів з правильного харчування і/або дієт не тільки фізіологічна, але наполовину й психологічна. Про це докладніше розглянемо в нашому новому матеріалі.

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
Яку кількість фруктів в день треба їсти, щоб вони були корисними для вас?

Яку кількість фруктів в день треба їсти, щоб вони були корисними для вас?

Ми поцікавилися у нашого дієтолога Наталії Федоренко, чи насправді настільки корисні всі ягоди і фрукти і які порції фруктів є для організму необхідними.

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
Про курс "Я не товста, але хочу схуднути"

Про курс "Я не товста, але хочу схуднути"

Літо прийшло, а ти досі не в формі? А пляжі і басейни манять бути ефектною і новий купальник чекає на полиці? Є рішення! Щоб пострункішати всього за 5 днів на 1-5 кг і 2-4 см — пройди курс "Я не товста, але хочу схуднути".

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
Кращі за свіжі: чому заморожені страви — це майбутнє?

Кращі за свіжі: чому заморожені страви — це майбутнє?

Ми разом з FoodEx та iceFood полюбили заморожену їжу.

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
Кошик

Рекомендуємо додати мінеральну воду до раціону FoodEx і ми доставимо її разом із замовленням.
ВСЬОГО: 0