close
close

Розділ нашого блогу, присвячений мотивації


blog

Куди ви зливаєте енергію, навіть не підозрюючи цього?

Ти часто втомлюєшся, не можеш довести свої справи до кінця, немає сил на початок чогось нового, поганий настрій, є апатія, важко прокидаєшся — це про тебе? Наш партнер Маруся Бондаренко — засновник освітньої платформи для дівчат і автор блогу про жіноче натхнення та реалізацію — розповість, куди дівається ваша енергія та як поновлювати.

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
blog

19.12.2017

Закріпити корисну звичку - мета, дисципліна + 5 хвилин на мрію

Чому пробіжки або заняття в залі з легкістю закидаються і як цього уникнути? Що допомагає втілювати мрії в наміри, плани, дії та результат? Інтерв'ю з Людмилою Богуш-Данд, відомим бізнес-тренером, засновником тренінгової компанії BogushTime (Україна) і BogushTech (США).

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
blog

12.07.2018

У гонитві за ЗОЖ: хто краще знає, що вам шкодить?

Ми знаємо, що ЗОЖ - це спорт, правильне харчування, восьмигодинний нічний сон ... Та все перераховане - лише загальноприйняті рамки. Інна Тіховецька розповіла про свої правила  ЗОЖ і техніках НЛП в формуванні нових звичок.

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
blog

07.05.20018

Як домовитись з собою? - Петро Синегуб про мотивацію і дисципліну

Петро Синегуб розповів, як ставити цілі в спорті і бізнесі. Чому однієї лише мотивації мало? Що заряджає на шляху до успіху? Як можна викупити свій вільний час?

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
blog

03.04.2018

Режим "життєлюб": Ліка Співаковська про щоденні звички і секрети щастя

Ліка Співаковська поділилася секретами гармонійного життя успішної бізнес-леді і яскравої творчої особистості з командою FoodEx - спеціально для проекту "Режим дня успішної людини"

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
blog

02.04.2018

6 порад від психолога: як почати тренуватись і правильно харчуватись

Не знаєте, як почати систематично тренуватись і правильно харчуватись? Постійно потерпаєте від невдач у спробах щось змінити? Психолог В'ячеслав Халанський дає кілька порад, що допоможуть вам безболісно почати нове життя

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
blog

05.03.2018

"Один в океані" - рецензія на книгу від Ганни Романішиної

Це найкраща книга про мотивацію, яку я прочитала за останні пару років! Хоча насправді книга зовсім не про мотивацію, а про силу духу, сміливість і бажання ...

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
blog

28.02.2018

Огляд фітнес-щоденників Fitness & Wellness Planner

Забули смак бургерів і шоколадок. Освоїли станову тягу і п'ять видів планки. Розібралися з меню правильного харчування і звели брокколі в культ ... Для переходу на здоровий спосіб життя цього може бути недостатньо. Фітнес-щоденник допоможе перетворити "чергову спробу" в ваш "звичний режим".

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
blog

16.02.2018

6 складових щасливого способу життя

Інтерв'ю з Сергієм Венгером, гуру маркетингу, співзасновником консалтингової компанії "WTF", екс-СЕО групи компаній Дюна. Спеціально для проекту "Режим дня успішної людини" від команди FoodEx

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
blog

15.01.2018

Сила волі. Шлях до влади над собою - рецензія на книгу від Ольги Ларіної

"Сила волі" - мабуть, одна з головних книг для тих хто хоче ставати краще, набути нові корисні звички і робити своє життя успішнішим і гармонійнішим.

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ
Кошик

Рекомендуємо додати мінеральну воду до раціону FoodEx і ми доставимо її разом із замовленням.
ВСЬОГО: 0