Что вы знаете о меланине? Верно, этот пигмент влияет на оттенок кожи, цвет волос и радужки глаза. Но по факту, роль меланина значительно шире:
– он защищает кожу от воздействия ультрафиолета;
– очищает организм от токсинов, вредных соединений и свободных радикалов (причина старения клеток);
– препятствует развитию деструктивных процессов в клетках щитовидной железы, печени, надпочечников;
– восстанавливает внутренние резервы организма и снижает негативное влияние стрессов, интоксикации.
Мы не станем вдаваться в подробности синтеза меланина. Отметим главное – при некоторых хронических заболеваниях, нарушении обмена веществ, плохой экологии и стрессах может наблюдаться дефицит меланина.
Согласитесь, любой житель мегаполиса испытывает на себе влияние этих негативных факторов. Когда бить тревогу?
Симптомами дефицита меланина являются:
-склонность кожи к сильным покраснениям и высыпаниям после солнечных ванн;
– ранняя седина и морщины;
– неприродная бледность кожи и потускневшая радужка.
Последствия длительного дефицита меланина совсем не радуют… Нарушения гормонального фона, быстрое системное старение организма, перепады сахара в крови и резкий набор веса, витилиго, повышенный риск болезни Аддисона, Паркинсона. Стоп… давайте разберёмся…
Как держать меланин в норме?
Мы узнали, что на украинском рынке появилась вода, AquaMelan, которую выпустил производитель высококачественного меланина в Украине компания Мединна+.
.png "aquamelan")
Сама вода добывается из артезианской скважины глубиной 180 м. Щелочной показатель – рН 7,4 – идеальный уровень pH для человеческого организма.
Воду AquaMelan обогащают водорастворимой формой фитомеланина, которую получают природным путем. Для этого используют два источника: гриб чага и Надсониелла Нигра (Nadsoniella Nigra) и черные дрожжи (единственный из выживших живых организмов в суровых климатических условиях Антарктиды).
Важно отметить, что меланин обладает еще одним свойством — он структурирует воду, приближая ее к структуре внутриклеточной жидкости. Такая подичка легко проникает в клетки, питает их и не вызывает отеков.
Наталия Федоренко, врач-диетолог FoodEx:
“Вода с меланином, как любая другая добавка, может приниматься курсами по показаниям врача. Она имеет свои показания и противопоказания. Возможно несистематичное употребление”.
А наша команда уже оценила мягкий вкус и оригинальные высокие бутылочки AquaMelan.
А что добавить в рацион?
Сбалансированное питание – основа баланса организма. К продуктам, вляющим на синтез меланина относятся:
– мясные субпродукты, печень, язык;
– морская рыба, креветки, кальмар;
– фасоль, авокадо, бурый рис;
– миндаль, финики, бананы.
Обязательно занимайтесь спортом и полноценно высыпайтесь, чтобы достойно противостоять любым повседневным стрессам.
