Как есть сладкое и стройнеть?

Хотите знать, как есть сладкое и не полнеть? Я расскажу вам о своем опыте и одновременно предложу начать личный 7-дневный челлендж, который позволит вам стройнеть, не отказываясь от сладостей.

Если вы на этой странице, то вас тоже, как и меня когда-то, беспокоит вопрос чрезмерного потребления сладостей! Поэтому делюсь с вами своими действиями, как вырваться из плена шоколадок и тортиков и оставаться в хорошей форме со здоровым телом! Предлагаю вам пройти 7-дневный бесплатный курс сладкой жизни с пользой. А пока несколько слов о том, что вас ждет.

Присоединяйтесь по этой ссылке к Telegram и ежедневно вы будете получать совет, который действительно будет мотивировать вас досконально разобраться, какие сладости можно употреблять и каким образом, чтобы не наносить вред своему организму.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Все время с вами буду я — Светлана Котенко, основательница сервиса доставки здорового питания FoodEx. Вы получите много полезной информации, два видео и интересные задания, которые дадут вам возможность проанализировать свои отношения с едой и сладостями и ликвидировать зависимость от бесполезных продуктов.

А для начала хочу дать вам самый действенный совет: не просто ешьте ваш завтрак / обед / ужин или сладости, а сознательно, сфокусировано наслаждайтесь вкусом. Наслаждайтесь и медленно ешьте как можно дольше держа во рту. Ведь вкус мы чувствуем пока пища в нашем рту, а не в желудке.

Еще больше полезной инфо и эффективных советов вас ждут в Telegram! До встречи 😉